Voici les ateliers de la rentrée !

Organisés en collaboration avec L'abri des SAVOIRS

 20 Route de Mornant SAINT SORLIN 69440 CHABANIERE

 * 28 septembre 2019 (14h30 - 16h00)

Une rentrée sans stress grâce aux plantes adaptogènes

Rhodiola, Astragale, Eleuthérocoque….autant de plantes qui vont permettre à votre corps de s’adapter aux différents stress qui l’affectent.

Au programme de cet atelier : définition du stress, mode d’action de ces plantes, dégustation de Tulsi et exercices pratiques anti-stress.

* 19 octobre 2019 (10h30 - 12h00)

Atelier réflexologie plantaire parent-enfant

Venez découvrir cette technique préventive et curative, qui consiste à stimuler des zones réflexes par pression des doigts, en permettant ainsi au corps de retrouver ses capacités d’auto-guérison.

Vous apprendrez comment pratiquer sur votre enfant les points pour le détendre, mais aussi le soulager en cas de troubles digestifs, ORL, dentaires, articulaires….

* 23 novembre 2019 (10h30 - 12h00)

Intestins et immunité

2/3 de nos cellules immunitaires sont situées dans nos intestins, d'où l'importance d'en prendre soin !

Nous verrons ensemble le rôle de notre microbiote intestinal, les techniques de nutrition et d'hygiène de vie pour le maintenir sain et préserver ainsi son immunité.

Nous terminerons par un moment convivial avec la dégustation d'un jus de légumes.

Toutes les informations pratiques de ces ateliers dans le lien ci-dessous :

www.abri-des-savoirs.fr/?tribe_events_cat=nos-ateliers&post_type=tribe_events&eventDisplay=month&tribe-bar-date=2019-09
 

emma10naturo@gmail.com                       Emmanuelle SABY                    tél : 07 67 20 66 84

                      Naturopathe Lyon

 

 

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