« En toutes choses, suis la nature » Hippocrate

 

Qu'est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie est classée médecine traditionnelle par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et médecine non conventionnelle par le Parlement Européen.

L’étymologie du mot viendrait de 2 termes anglais « nature »et  «path » : le chemin de la nature

                                    

La naturopathie propose un travail de prévention et d’éducation sanitaire, ainsi qu’une hygiène de vie, adaptée à chacun.

La santé n’est pas seulement l’absence de maladie, c’est aussi « un état de complet bien-être physique, moral et social » (définition de l’OMS). D’un point de vue naturopathique, elle correspond à un état d’harmonie entre toutes nos dimensions. Cet équilibre est souvent fragilisé par différents facteurs comme le stress, la fatigue, le contexte familial ou social, la nourriture, les pollutions diverses, les émotions…

C’est pourquoi la naturopathie s’inscrit dans une démarche holistique, c’est à dire qui prend en compte l’individu dans sa globalité, au sein de son environnement. Elle s’intéresse avant tout à rechercher ce qui est à l’origine des troubles ou déséquilibres constatés.

Le naturopathe ne prétend donc pas intervenir directement sur la maladie et ses symptômes, mais plutôt sur les causes de celle-ci. 

Les 3 techniques majeures utilisées en naturopathie sont :

       * l’hygiène de vie (respiration, activité physique…)

       * l’alimentation

       * l’aspect psycho- émotionnel

Si nécessaire, il est possible de recourir à d’autres techniques comme par exemple la phytothérapie, la gemmothérapie, l’aromathérapie, l’oligothérapie, les Fleurs de Bach, l'hydrologie ou encore des techniques manuelles, comme la réflexologie plantaire.

 

Comment se déroule une consultation ?

La 1ère consultation de naturopathie dure entre 1h30 et 2 h.
Elle est composée :

     * d’un entretien au cours duquel nous évoquerons les points clés de votre parcours de vie (aspects physiques et psychiques), et sur la période actuelle, nous aborderons des sujets tels que l’alimentation, le sommeil, le cycle hormonal, les capacités d’élimination de votre organisme.

     * puis d’un examen de vos iris.

Cela me permettra d’établir un bilan de vitalité et de vous proposer des conseils personnalisés, adaptés à votre mode de vie et à vos besoins.

Les consultations suivantes (d’une durée d’1 heure) seront l’occasion de faire un point sur ce qui a été mis en place, les réussites ou les difficultés rencontrées.

NB : les conseils donnés ne peuvent se substituer à un traitement médical ou à un suivi psychologique en cours, qui ne doivent jamais être interrompus.

La naturopathie est une approche naturelle qui est complémentaire aux médecines dites « conventionnelles ».

Je suis tenue au secret professionnel, et je respecte la charte commune ainsi que le code de déontologie édictés par la Fédération Française des Ecoles de Naturopathie (FENA), dont je suis certifiée.

A qui s'adresse la naturopathie ?

La santé concernant chacun d’entre nous, la naturopathie s’adresse à tous quel que soit votre âge (enfant, adolescent, adulte, senior, sportif, femme enceinte ou allaitante…).

Dans quels cas consulter un naturopathe ?

 

Tous les troubles et pathologies sont concernés.

        A titre d’exemple :

            Gestion du stress et des émotions

            Fatigue, surmenage, troubles du sommeil

            Problèmes hormonaux

            Douleurs chroniques (d’origine articulaire, digestives ou autres.. .)

          Accompagnement lors des changements de vie (croissance, changements hormonaux, situation familiale ou professionnelle bouleversée, convalescence, bien-veillir…)

          Ou tout simplement pour maintenir l’état de santé, cet équilibre qui permet d’être en harmonie avec soi-même.

 

emma10naturo@gmail.com                       Emmanuelle SABY                    tél : 07 67 20 66 84

                      Naturopathe Lyon

 

 

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